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2017年2月

2017年2月22日 (水)

新チーム始動!

01
2014,12,13 専修 vs 日大 (入替戦勝利)
この時の1年生(FW4人含む)5人スタメンが、今季4年生‼︎




2月に入り3週間が経過した。
2017年新主将は松土治樹(日川出身)。
1年生の時からレギュラーで不動のフランカー。
試合では相手をケガさせるほどのハードタックルが売りで、体重97kgでも足が速い。
1年後には間違いなくトップリーグで活躍する選手になっているだろうし、ここでも最後の学年を主将としてさらに進化して欲しい。

さて、新チームは2月7日に再集合しスタート。
朝7時半、私が東芝府中時代(1990〜1999年)に10年間お世話になり、2年前まで東芝ブレイブルーパスを約30年近く指導してきたタケウチフィットネスクラブ代表の竹内さん(会長)を招聘しスタッフミーティング。
竹内さんにはこの先2ヶ月間、下半身を中心に個人メニューでしっかり指導していただくこと了承。
まだ2週間だがさすがはストレングスのプロコーチ、成果は絶大で、選手たちの反応も良い。
午前中は3グループに分けての3セッションのウェイト、午後はグランドでスキル中心。
オフは日曜日と木曜日の午後(AM=タケウチスクワット+αセッション)。
よってウェイトトレーニングは今2週間で12回のセッションを終えた。
選手たちも一生懸命に取り組んでいるので、確実に成果が出ている。
このまま継続することで間違いなく身体は向上するので、あとはその体を活かしたラグビーのスキルアップがキーになる。

今週末(土曜日)は午後14時からの体幹セッションで第1クールが終了。
第2クールは来週火曜日からで、週末の2日間はオフ。
リカバリーも兼ねてしっかりケアしてオフを満喫しよう。



PS. Photo Diary

02
2/7 8:30タケウチセッションスタート!


03
2/7 基本は姿勢から…


04
2/8 午後練習を終え…


05
2/10 ウェイト!


06
2/10 伊勢原は雪!SHダイブパス‼︎


07
2/12 関東新人大会(山梨県御勅使川公園ラグビー場)


08
2/13 筋膜リリースセッション(講師は専大OG)


09
2/14 バレンタインデー♪


10
2/16 ウェイト!


11
2/18 九州新人大会(宗像市グローバルアリーナ)


12
大分の酒井監督と今村スカウト


13
2/19 2回戦!


14
2/21 ウェイト



ひさし、Dips +45kg ×8,+40kg ×6



Wata ,Dips ×20×3set,+40kg ×4



※ 平尾誠二さん

15
心よりご冥福をお祈りします

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