« あっという間の1W | トップページ | 紅白戦 »

2013年4月17日 (水)

朝練倶楽部...

01

ABC 3チームに分けて…


02

一年生主体のCチーム



毎週月曜日と火曜日の全体朝練習の他に、水木金と自由参加による朝練習(6:00-6:35)が始まって1週間、
4年生を中心に、スキルの習得と一日の生活のリズムを作ることを目的に行われている。

大東コーチの発案で始まった朝練倶楽部だが、今日迄の3日間はJRFUリソースコーチ研修の為不在。
その間も私とAT寺井トレーナーで現場をサポート。
おかげさまで毎朝5時前には家を出て伊勢原へ。

今日の練習前全体ミーティングでも選手に聞くと朝練効果を歓迎している。
「食事が入るし美味しく食べられる」「朝からスッキリして学校へ向かえる」
「体脂肪が燃えてきた」「走れるようになってきた」等...。

強制ではないので、基本的に参加は自由だが、自分の意志の元少しでも多くの選手が早起きして、
個人のスキルアップと共にチームに貢献できるような選手になって欲しい。


03

04

|


« あっという間の1W | トップページ | 紅白戦 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)