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2011年7月12日 (火)

個人練習

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二宮海岸!?




7人制ラグビー日本代表は、今週末から蔵王(山形)で高地トレーニング合宿を行う。
メンバーは近日中に発表されると思うが、先日行われたセブンズフェスティバルで活躍した選手中心に、セブンズアカデミー、U20日本代表からの推薦選手も入ってきて、さらに活気があふれそう!!!???

ボクも個人練習に精をだしている。
子供たちとの早朝サイクリングに始まり、事務所に行く前に海岸に寄っては砂浜ランニング。
強化合宿は1週間あるため、こちらもしっかり体力を付けておかないと・・・。



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早朝の海は気持ちいい♪




ちなみにS&Cでは、筋力もアップしているけど、POOLに行けていないため身体中が固くなってきている…><
アイスバスだけでは間に合わないので、先日は妻にキュウカクを施してもらった。

で、こんな感じに↓


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このオフ期間に積極的休養を取りながらも、個人練習で自らやり切れた選手が、秋のシーズンに入っても活躍する。
チーム練習と違って、個人で練習することは、自らが考えるし、調整もできる。
試合も一緒、自ら考え、先を読み、判断して空いているスペースに走りこんでいく♪

みなさん、毎日暑い日が続いていますが、暴飲暴食にはご注意してくださいね!!






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コメント

覚えてるかなぁ
もう忘れちゃったかな
お元気ですか?
リナや子ちゃま達も
ふと懐かしくなってブログみてみました。
そういえば、仙台の東海さん、震災で大丈夫だったかのかなぁと思って。何か知ってますか?

私も今四歳の娘と埼玉で暮らしてます
勤務は東京駅だから少し大変だけど、頑張ってます。
ワタルさんも相変わらずのご活躍で、何よりです。
覚えてなかったら流してください
影ながら応援してますではでは

投稿: サクです | 2011年7月13日 (水) 23時47分

saku-san
ご無沙汰してます。
何十年ぶりでしょうか!?
もちろん覚えています。
長野県佐久市出身で〇ー〇ネームサク!!!
うちの4女も4歳です♪
東海、どうなったか・・・!?

投稿: Wata | 2011年7月14日 (木) 00時26分

いやぁ~、そんなことまでアリガトザイマース
(>_<)

4女…ってまたすごいね(^o^)ワタルさんのDNA濃そうだけど。
老後もきっと賑やかだからいいよ(^^)/~~~
あたしも女の子でよかったもん(*^_^*)
また遊びにくるね(^_^)/~頑張って~

投稿: サク | 2011年7月14日 (木) 05時55分

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