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2011年6月 1日 (水)

地道に・・・

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緑黄色野菜を摂ろう♪




第2回東京セブンズ大会を "優勝V2" で幕を閉じたセブンズジャパン。
そのセブンズメンバー等から薫田ジャパンA代表に、豊島他5名が選出!!
(坂井、中濱、山内、桑水流/コーラ)
ヤングジャパンのNZでの活躍に期待大。

そうそう元木率いるU20ジャパンも予選3連勝(ジンバブエ、カナダ、グルジア)で優勝に王手!!
ラグマガでは、園中(筑波大3年)、江見(学習院大2年)が特集…!?
その他、布巻(早稲田大1年)、羽野(中央大2年)、水上(筑波大1年)、等がセブンズツアー(&アカデミー)経験者でU20参戦中!
こちらも日本から声援送りますね♪

ALLEZ JAPON ♪




※ 今月は普及活動で全国を駆け回る予定…!?

週末限定だけど待っててね~!!




PS. 愛妻弁当♪

毎週火曜日は専修大学ラグビー部の早朝練習日。
5:30開始なので、4:30には家を出発、よって3:55には起きて準備するのだが、
4:30にはお弁当が用意されているm(__)m
妻には感謝です♪


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ちなみに、5時半から学生と一緒に坂道をダッシュして、10分間(50m Run 50m Jog x 20本)走で完走。
途中に懸垂を毎回50回(25回、15回、10回=3set)、スキル練習後6時半には終了。
その後、ひとりウェイトトレーニング室でベンチプレス、カール、ショルダー、シュラッグ、と上半身中心に、仕上げはコア(腹筋)を固めて外へ。
伊勢原多目的グランド(ラグビー、野球、馬術etc.)の外周(通称:クロカン)を3周(20分)走後、7時半頃風呂場に直行。
おかげさまで体調維持どころか、身体ができてきたぞ…(*^_^*)/


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逃げる大曽(3年)
専修大学生田人工芝北グランド♪



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コメント

全国をまわられるんですね…マツダブルーズーマーズにセブン向きの選手が2〜3人いると思うのです、お忙しいとは思うのですが、もし少しでもお時間が有ればののぞいて見て下さ〜い。
セブンズジャパンの活躍願ってます。
お体には気を付けて頑張って下さい!

投稿: 広島ファン | 2011年6月 2日 (木) 18時03分

おつかれさまです
体に気を付けて
頑張ってください

投稿: 芙柚 | 2011年6月 2日 (木) 19時43分

自分も地道に野菜を食べていきますワラ

投稿: 美虹衣 | 2011年6月 2日 (木) 20時29分

学生以上に鍛えられてますね〜!愛妻弁当の効果ですか?!

坂井、園中、布巻と上海遠征メンバーが頑張っていてなんだか嬉しいです!!

投稿: ひなP | 2011年6月 3日 (金) 00時49分

広島ファン-san
広島も行ってないですね~。
マツダには同期がいて…。
でもラグビー部は昨年見ました!

投稿: Wata | 2011年6月 3日 (金) 08時55分

Fuyu-San
身体が資本!
いまさらですが筋肉痛がとれません><

投稿: Wata | 2011年6月 3日 (金) 08時56分

Minii-San
野菜食べないと栄養が身体の隅々まで行き届かないからバランスよくしっかり食べてね♪

投稿: Wata | 2011年6月 3日 (金) 08時57分

ひなP-san
アカデミー出身水上は学業優先でした、失礼しました。しかし、竹中はデビューしましたよ!!
園中がラグマガ1pどーんと写ってましたね><
デラックスブログも拝見しています♪

投稿: Wata | 2011年6月 3日 (金) 09時00分

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