2017年3月 9日 (木)

新人入寮!

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体幹セッション、体内から鍛えます!




3月6日月曜日、今季の新人19名が入寮。早速伊勢原体育寮のお昼ご飯を保護者の方々も交えてランチ会。その後1年生と保護者のミーティングを経て、チーム全体によるキックオフミーティングを開催。今季のプレゼンはいたってシンプルにした。

2017年、”報恩奉仕”
(今まで育てられ、成長したことへの恩返し。報いる心を忘れずに奉仕する。利害を考えずに尽くすこと。)
再度、大学の理念を見つめ直し、ラグビー部に対する帰属意識を持つことが大事。

スローガンは”Avancé"アバンセ(仏)=前に…
チームがいま進化中ということも加味して、主将が持ってきた中から、チームを”前に”押し出す為、後ろを向かない為にもこの Avancé (アバンセ)を選んだ。

スタイルはフレンチラグビー♪
グランドいっぱいに継続してアタックし続ける。
この独自性は今も昔も変わらない。
その先に”専大スタイル”となる様に…。

今季2017年から2019年までの「専大3ヶ年計画」を立てた、だから実行する。
生半可な事では今の地位(順位)は変わらない。
だから短期間、短時間集中、時間を有効的に使い、無駄をなくす。
やるからには本気で選手たちとぶつかり、結果を出していく。
2年前、1部に上がった経験値は今季で最後。
今季最大の目標は1部復帰。
その為にも2部リーグを制し、入替戦で勝つ事が最終目標になる。
いま、選手みんな目の色変えてやっている。
最後に勝つ為にしっかり準備中。
この勢いを継続する為、時にはブレーキをかけながら、練習時にはアクセル全開まで持っていく。
もちろんオンとオフは本当に大事な事なのでオフはそれぞれに趣味や自分の時間として満喫して欲しい。

最後に、専大は’文武両道’なので、学校には必ず行かせてます。
今季の卒業生も初のトップリーガー2名始め、みんな素晴らしいところ(企業や公務員)に就職しました。
大学生活はたったの4年間、毎年が勝負ですが今季は最高の結果を出す為にも必ず成し遂げます。



PS. Photo Diary

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専大伊勢原ランチ!


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2/23 伊勢原体育寮送別会


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2/24 ウェイトセッション


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おやじの会!


06
2/25 ランチ


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体幹セッション


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2017 松土主将


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3/1 ウェイト


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3/2 ランチ


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3/3 YMFS(http://www.ymfs.jp/


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3/4 関東大学ラグビーリーグ連盟懇親会


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3/6 新人集合


14
新人集合


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3/7 姿勢


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3/8 OB笹山/会社プレゼン





新人もタケウチGYM入門!




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2017年2月22日 (水)

新チーム始動!

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2014,12,13 専修 vs 日大 (入替戦勝利)
この時の1年生(FW4人含む)5人スタメンが、今季4年生‼︎




2月に入り3週間が経過した。
2017年新主将は松土治樹(日川出身)。
1年生の時からレギュラーで不動のフランカー。
試合では相手をケガさせるほどのハードタックルが売りで、体重97kgでも足が速い。
1年後には間違いなくトップリーグで活躍する選手になっているだろうし、ここでも最後の学年を主将としてさらに進化して欲しい。

さて、新チームは2月7日に再集合しスタート。
朝7時半、私が東芝府中時代(1990〜1999年)に10年間お世話になり、2年前まで東芝ブレイブルーパスを約30年近く指導してきたタケウチフィットネスクラブ代表の竹内さん(会長)を招聘しスタッフミーティング。
竹内さんにはこの先2ヶ月間、下半身を中心に個人メニューでしっかり指導していただくこと了承。
まだ2週間だがさすがはストレングスのプロコーチ、成果は絶大で、選手たちの反応も良い。
午前中は3グループに分けての3セッションのウェイト、午後はグランドでスキル中心。
オフは日曜日と木曜日の午後(AM=タケウチスクワット+αセッション)。
よってウェイトトレーニングは今2週間で12回のセッションを終えた。
選手たちも一生懸命に取り組んでいるので、確実に成果が出ている。
このまま継続することで間違いなく身体は向上するので、あとはその体を活かしたラグビーのスキルアップがキーになる。

今週末(土曜日)は午後14時からの体幹セッションで第1クールが終了。
第2クールは来週火曜日からで、週末の2日間はオフ。
リカバリーも兼ねてしっかりケアしてオフを満喫しよう。



PS. Photo Diary

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2/7 8:30タケウチセッションスタート!


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2/7 基本は姿勢から…


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2/8 午後練習を終え…


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2/10 ウェイト!


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2/10 伊勢原は雪!SHダイブパス‼︎


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2/12 関東新人大会(山梨県御勅使川公園ラグビー場)


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2/13 筋膜リリースセッション(講師は専大OG)


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2/14 バレンタインデー♪


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2/16 ウェイト!


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2/18 九州新人大会(宗像市グローバルアリーナ)


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大分の酒井監督と今村スカウト


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2/19 2回戦!


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2/21 ウェイト



ひさし、Dips +45kg ×8,+40kg ×6



Wata ,Dips ×20×3set,+40kg ×4



※ 平尾誠二さん

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心よりご冥福をお祈りします

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2017年1月31日 (火)

専大納会・・・

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四年生お疲れ様!




今月もあと1日、あっという間に月日が流れる。

日本選手権では準決勝で帝京大に勝ったサントリーがノートライながら、同じく準決勝でヤマハに勝ったパナソニックに勝利し日本一。
沢木監督1年目、昨年度9位からのTL全勝優勝、日本一という快挙にあっぱれだ。
(その前の大学選手権決勝、帝京大対東海大も素晴らしい試合だったことは言うまでもない。)

1月28日土曜日はラグビー部納会。
その模様はラグビー部HPより!
この日までラグビー部はテスト期間も重なり、トレーニングはS&Cウェイト中心。
今年は日曜日オフを除く、ほぼ毎日フィジカルアップの為に、大東コーチ、寺井トレーナーを中心に、年末から継続して強化。
その成果が先日の測定記録会で表われた。
もちろん、ラグビー的スキルアップも欠かせない。
しかし今は身体を大きくすることに重点を置き、全体の早朝トレも無くした。
(しっかり試験勉強に励んでもらうこともあり・・・。)
それでも水曜日と土曜日はボールを使ってスキル&ラグビーゲームで身体を動かした。
やはりボールを持つと楽しいし、みんな生き生きしていた。

さて、午前中は4年生送別タッチラグビー大会。
その後12月~1月28日までの誕生日選手は、恒例の2ラインウォーターシャワーで(私も)部員全員から祝福された。


02
立派な社会人になれ!




納会では最後にスピーチ。
先ず昨シーズンのリーグ戦2部3位という結果を反省し謝罪。
今シーズンの目標を伝え、今後3ヵ年の長期的ビジョン、新スタッフを発表。
最後に全員で部歌を熱唱しお開きとなった。
OB会長赤間さんはじめ、たくさんのOBに支えられた1年間、本当にありがとうございました。
今年は必ず1部に復帰します。
今シーズンも宜しくお願いいたします。





01_2
四年生送別会!




※ 納会後は、4年生とスタッフで最後の晩餐。

過去4年間の大学生活話やコーチ、監督、トレーナーとの人間関係話等、終始盛り上がりを見せた。
OB中嶋さん、毎年お店”ふくの鳥”ご紹介ありがとうございました。
次回は4月5日、日本武道館にて専大入学式後の新人&父母懇親ランチ会でよろしくお願いいたします。




PS. PHOTO DIARY

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1/18 タグラグビー授業


04
給食いただきました!


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1/20 タグラグビー授業!


06
1/20 タグラグビー授業!


07
1/20 タグラグビー授業!


08
1/21&25
Joyeux Anniversaire ‼︎ Yuna et Wata


09
ほぼ毎日S&Cウェイトトレ!


10
1/23 筋膜リリースセッション! 専大OG


11
1/24 タグラグビー授業!


12
給食後…笑笑


13
大きくなろう!


14
42会!

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